Glowな毎日

なぜか、朝からマミーとキッチンの奪い合い。

料理上手なマミーは、私の一挙一動が気になるようで、今朝からスパルタな料理教室が始まり、げんなり(＞＜)


父より、私なりの思いがあって作ってるんだから。と、フォローされる程シーンと気まずい空気が流れておりました(;^_^A

こんな空気で愛情込められるのかな。

っが、最終味の確認してもらい(T_T)
やっぱり料理人歴が違うから仕方ないっ(;-_-+

今日もお天気(*^_^*)
嬉しいっ。


それでは素敵な1日を＼(^O^)／  

肩胛骨に目。
そう意識すると姿勢もしゃんとなります。
今日お越しのお客様は、バレエレッスン時に言われる事を日常でも心がけるとの事。

さすがに、お客様の背中は撮れませんでしたので、1年半前の私の天使の羽根？（あるのかないのかこの時点で既に怪しい(;^_^A）です。
背中も鍛えないと、そして身体は出来るだけ出す方が、綺麗になっていくとの事。確かに隠しまくる私の胴体は悲しいかなドラエモンと化してるかも(;^_^A


そして、やはり意識をされてる背中には羨ましい程に何の贅肉もありませんでした。

帰って鏡に映る自分背中は残念な感じ(T_T)

お手入れは、顔、身体とありますが、最近皆さんが気にされている代謝でいうと、ちゃ〜んと繋がっているのです。
代謝が悪いと、当たり前ですが、太りやすくなる上に、当然、お肌の生まれ変わりリズムも整わず、トラブル発生の一因に。

今日、骨盤マシーンを返却に来られたお客様。
大変気に入られたご様子。医療従事者の方ですが、「腰を温めるって大切な事なんですね」と、変化に喜ばれていました。そう。地味なんですが、骨盤ちゃん、効果発揮してくれちゃうのです(^^)v

代謝アップ!!大事です。
そして全ては１日にして成らず。

Oh!ゴールデンタイムに乗り遅れてしまいました(＞＜)

お休みなさいませ(-_-)zz
  

この派手らしい？？（マミーも含め派手だと思わない方も(^^ゞ）レギパン。
着た日は、必ずと言って良い程、お客様や出会った方に、どこの何かと度々尋ねられますので、ちょっと載せてみました。

1枚目。A.I.C。
九州出身デザイナーです。

モデルさんや芸能人の方が私服で着たり云々と、今は遠い遠い昔に聞きました(;^_^A
すみません。そういうのに関心がない私のうる覚え(^^ゞ

2枚目。as know as.
アキアゴーラの統括君に無言の接客された例のブツ＾ロ＾;


どちらも一目惚れ(*^_^*)


鬱陶しい雨の日は、明るい色を。

それではカラーな1日を＼(^O^)／
  

簡単に！と今朝、イングリッシュマフィンとサンドイッチ、コーンスープと作り始めたのはよいのですが(≧▼≦)

パン屋さんで、サンドイッチが高いのは手間がかかるから？と思っていた事は事実？？

久々なせいか、要領悪いわ、手間がかかるわ。時間短縮できず(;^_^A


ピクニック以外はこれっきりかな。

台風接近中。
気をつけてお出かけを＼(^O^)／
  

「油で揚げないポテトチップス ポテかるっ」

確かにかるいっ！

以前、放射線技師の従兄の講義を聞きに行った時、検査による放射線量を気にするなら、これらは。。。と出てきた中にポテトチップスがあったのが印象的というか衝撃的で。。。(@_@;)
好きなだけに(＞＜)
以来、油で揚げたポテトにはなんとなぁく気になり始め(;^_^A
まぁ。一瞬でしたが(^^ゞ
勿論カロリー的にも気にしなくちゃ＾ロ＾;

むむむっ。全部食べても138kcal(^^)v

って、安心は私身体に禁物(≧▼≦)

ダイエットしなさい！フィラリア薬が高くなるから！と、半分人間と化した太郎に言ってる場合じゃないっ(;^_^A


ではではバスタイムにて、カロリー消費＼(^O^)／
  

最近止まらなくなる程声に出して笑う事がなかった気がする。

そんな中、昨夜たまたまつけたTVアメトークで、山田花ちゃんにご主人から贈られた大事な手紙をボビーオレゴンが代読。

確かに外国人にとって漢字は難関。（私にとっても(;^_^A）

楽しく→らくしく

まぁ。まぁ。

有難う→ありむずかしう。
しっ仕方ないかっ(;^_^A

結婚→いときち。。。

って(´ψψ｀)

「これを、いときちと読めるなら、結婚って読めるでしょ」
っていう雨宮の突っ込み(=・ω・)/にもうけ、ず〜っと笑いが止まらず。。。

音訓使い分けてるし(;^_^A
全部が作られているかもしれないけど、私の昨夜ツボでした(^Q^)/^


ちなみに、この腕枕犬も、夢見ながら笑います(^皿^)声に出され夜中は若干きみが悪い(≧▼≦)


それでは笑える1日をお過ごし下さいませ＼(^O^)／
  

どれくらいぶり？

スープカレーの店キマランへ。

ピラティスの先生はここにはまり、カレー好きのバレエの先生はここは未体験。
先日、そんな話しをしていたため、食べたい食べたいと思ってました。


メニューも増えて、久々過ぎて決められず(^^ゞ
王道チキン？プリプリ海老？迷いに迷って、コラーゲンたっぷり豚の角煮カレーに決定！。残念ながら昨夜は玄米はなかったですが。。。

そして毎回同じくトマトベース。

わぁい。いいですねぇ。
夏はカレー！って、一年中好きです(≧▼≦)
HOTと言っても、実は、辛さはいつも控えめの1。どこに行っても(;^_^A
辛いのが得意なわけではありません(^^ゞ

今日から暫く雨が続きますが、元気な1日を＼(^O^)／
  

昨夜のバレエはお休み。
途中で気付いた訳なのですが。。。

なので、沸々と食べたいっ！と思っていたお蕎麦やさんへ行こうかなとか、１人焼き鳥挑戦しようかなとか迷った結果、夜中に作った(^^ゞ大大大好きなキーマカレーがあるはず(^O^)／と家へ。


ところが、ご飯がなくパスタにしてみました(;^_^A

人気のタニタの社員食堂からのカレーレシピ。これ人気！in my family（犬の太郎を含む）なのです。
なので少しだけ残ったカレーをパスタにのせたら、見かけ的には完全ミートソース(^^ゞ

多めにホールトマトを使うからなんの違和感もありませんでした(≧▼≦)

タニタの著者、怒るかな(;^_^A

カロリー計算も何もあったもんじゃない？？？(T_T)

※非常に多くみえますが、一応減量中の身としましては、かなり少量ですΩÅΩ;


気温が上がったり下がったりの日々ですが、今朝はなんだか心地よくって、上瞼と下瞼が離れてくれませんでした(*^_^*)

それでは素敵な1日を＼(^O^)／
  

先日、どうしてもどうしても食べたくて、巻き鮨を買いに行きました。

美味しいんです！
何度かトライしてゲットできず。なので、予め電話して巻いていただいたり(^^ゞ
場所は、韓国苑内。
ここの温泉はう〜ん。。。(;^_^A
そう言えば最近温泉巡りをしていません。

ですが、巻き鮨は自分の中でヒット!

梨ソフトをいただきながら、足湯もいいですね。

昔、小さなお店だった頃は、通りががると、食べずにおれませんでした(;^_^A
天然石に腰掛けて、小さな小さな足湯に入りながら梨ソフト食べていました。異常に溶けるのが早かったですが(^^ゞ

今は、普通の温泉サイズです(*^_^*)


今日は雨。気をつけてお出かけを＼(^O^)／
よい1日をお過ごし下さい。
  

随分昔、私が子供というものをしていた頃(^^ゞ学校帰りに摘んでいました。
木いちご。
お友達と話しながら、摘みながら、食べながら。。。
今は、道端でみなくなった気がします。

熊本の甘酸っぱい木いちごと、葡萄のような指輪のコントラストがなんだか可愛くて、「白い彼女」から送られてきた写メを拝借しました(^^ゞ

甘酸っぱい事起きるかな。
甘酸っぱ〜い1日を＼(^O^)／
  

何なにナニ？？？
このネイルは。。。(・・?)
誰っ？

ベッキーかな。

先日のイギリス薔薇の美容室でシャンプー中のマミーでした(;^_^A


私が随分前に放置してしまったマニキュアを、あれこれつけてみた様子。

今、仕事柄、手には無理ですが、夏になったらペディキュアで楽しみたいなと思っています。
今年はネイリストの方へお願いしてみようかな。


それではカラフルな1日を(^O^)／
  

只今、夢に向かって一生懸命お勉強中！の彼女はエステティシャン目指してお仕事帰りにやってきます。
そこで昨日は、私がアイモデルとなり、お客様気分を味わえました(T_T)感涙。

おかげで、ツルツル。

そしてこの時間にいらしたお客様は大変キュートなお客様。お近くからとは思えない程、素敵なお召し物で来られたのですが。。。


そのお客様が“夢を持つ”という事に感動されていました。近頃の若い人は夢がないと。。。



そうかもしれません(;^_^A
持ちましょっ夢を(^O^)／って今の自分を戒めてる感じ(^^ゞ

ところで、頑張ってる彼女はこうやって度々お客様に出会うのですが、
「サロンのお客様。皆さんきれい」と。
そう。見た目年齢がかなりお若く、わくわくできるものをお持ちです。

そんな風に歳を重ねられたらなぁと思える、そんな大人女子にお会いできる事はラッキーです(^^)v

今日も天気がよいですね。なんだか急に暑くなり体調壊す方もいらっしゃるよう。
今週末、炎天下にお出かけの方は、UV対策ばっちりでお出かけを！日焼け止め、帽子、サングラス(*^_^*)

それでは素敵な週末を(^O^)／
  

ビューン。遂に海を渡りました＼(^O^)／
ﾐｽﾞｱﾚﾝﾀﾅｼﾘｰｽﾞがキュッと詰まったこちらのお泊まりセット、神戸にお住まいのお客様と一緒に、中国へ。
只今、ご家族が中国にお住まいのようで、あちらで使用後「凄くよかった！！」とメールが。


モン・パスポール（私のパスポート）とネーミングしたお泊まりセット！
あちこちに羽ばたいて欲しいとの思いが叶った嬉しい瞬間でした。

そもそもここに何度も登場しました「白い彼女」の住む鹿児島〜神戸〜中国と、ほんっとに大海を渡ってくれています(*^_^*)


使用後すぐにいぃ〜！と声が聞けるのは何より嬉しい(≧▼≦)

こういうのって、いつかの日の為にとっておきがち。

知らない時間がたいっへん勿体ないので、開けて感じてみて下さい＼(^O^)／

私も、違いを感じとれる女子でいたいものです。
最近、鈍っている感がありますので(;^_^A
海渡ろうかな(^^ゞ


それでは、澄んだ1日をお過ごし下さいませ＼(^O^)／  

ピエール・ド・ロンサール 。
薔薇好きに人気のイギリスの薔薇。

美理容室、ブルーピジョンの入り口では、こんな素敵な薔薇がお出迎え。

実は、椅子の薔薇は作り物かと思いきや、この入り口の薔薇でした。


いかにも薔薇！という薔薇はそう好きではないですが、こんな八重咲き、しかも何ともいえない微妙な色は大っすき！


余談ですがイギリス人は薔薇が大好き。
男子君でもお部屋に飾ったり、プレゼントしたり。。。キュンキュンものですね。

やはり花はよいですね。
一瞬にして笑顔になります。

ここに鳩が巣作り始めようとしたそうです。青い鳩ではなかったようですが、店名だけにluckyな事が起きそうな予感。


それではluckyな夢を☆彡
  

「スタバで最大サイズ」後、再来店した時の事。

とってもとっても感じのよいスタッフさんが、満面の笑みで「ベンティの方ですよね。。。」とにっこり。

サイズで覚えられるなんて。そんなにインパクト大なほど、挑戦者がいないって事？？？

ですよね(;^_^Aしかも、こんなあまあま。パフェ状態だし、女子しかオーダーしないかっ(^^ゞ


いえ。その時、めちゃめちゃ素敵女子？が隣で、読書されておりました。
普通サイズのこれと一緒に。服装が、普通ではない感覚。かなりハイレベルなコーディネート（セレクトショップのフランスコーデ系）でこんな人いるんだと思ったのですが、本にも素敵な和柄カバーがかけておりました(*^_^*)

結果素敵男子？だったようで。。。(^^ゞ

なんとも言えない中世的な不思議な雰囲気が、私の中でデザイナーの卵？？？？


さぁ。今日も元気な1日を＼(^O^)／
  

時間にして徒歩約7分。
金池ミズアから府内サロンまで、このルームシューズで移動してしまいました(T_T)

気付いた時は、ほぼ到着。到着して、本当の部屋ばきへ。

らしくない物をルームシューズにしたらこんなこと(;^_^A

はっきり言って、今日履いてた靴の方が、部屋ばきのような(^^ゞ

だけどだけれども。。。。(-ロ-;)

トホホ。スリッパでなくてよかったよ。そうなると病気かな？？？

何やってんだろっ私＾ロ＾;

それではよい夢を☆彡
  

ちょっと用事がありコムサに寄ったのですが。。。


「レジの修理に来たんですけど」
っと、声が。振り向くと、明らかにスタッフではないお兄さん？が。
見回しても私しかいない。

「はっ？」

確かに、用事だけ済ませるため急いでいたので、バックは持ってはいないものの(;^_^A
手には、長財布と車の鍵を持っていたのに(≧▼≦)
「わたし。。。」と、手にした物をみせてみた(^^ゞなんだか微妙な空気が。。。
なのになのに、
「修理に来たんですけど」と再トライされ、
「私違います」と私もわけわからない答え(T_T)

なんだかなぁ。みたいな顔され（あきらかに、できないスタッフ扱い(-ロ-;)）
去って行かれました。


これって、旅先で寄った、ジャーナルスタンダードで起きて以来(;^_^A
その時は、間違われたとも気付かず、マダムなお客様にしっかり洋服の説明させていただいたのでした(≧▼≦)
確かに、両手はフリーでした(T_T)

気付いたスタッフさんとお客様に平謝りされましたが。


小さなバックや、あまりに身軽な格好でのお買い物には気を付けましょう(^^ゞ


それでは素敵な1日を＼(^O^)／
  

今夜発覚？発見しました！一番綺麗に痩せられる方法は。。。。

恋をする事！今夜のバレエが終わり、バレエの先生、ピラティスの先生とお話し中、たどり着いた結果です。

やっ、やっぱり(≧▼≦)

ならば私はバスタイムと自己管理で努力するしかないっ(;^_^A

自力で代謝アップですね！！
サロンでは最近、骨盤、ドームに興味持たれる方が多いです。
TVの影響か何なのか代謝を気にされて。
うっ、随分前から地味にあるのに(;^_^A

実際これでかなり体重落とされ方も。
肌もツルツルになってくるし、代謝アップは大事な事！

そんな事気にしつつ、きゃっ。バレエ先生から足が綺麗になったと誉められいい気になった私は、今夜もバス友同伴してしまいました(^^ゞ

自己管理。自己管理。じこかんり。。。(;^_^A

お休みなさいませ☆彡
  

今夜のバスタイムには、アイスは持ち込まず、100パーセントジュース(≧▼≦)


これでも減量中ですので(;^_^A（つもり？？）


キウイのフルーツミックスって珍しい！と、飛び付いたところ
(。≧∇≦。)
美味しい！！！


今日から勝手に身体ケア週。病院でボディーチェック。

そしてバスタイム後は、ボディークリームで自分ケア。副交感神経を優位に。リラックスするよう心がけます。

これ大事！


それではお休みなさいませ。
  

昨夜、ひさ〜〜〜〜〜しぶりのお友達とお茶？しました。
正確には、サラダしました(^^ゞ

帰り際、写真がない事に気付き、後ろ姿をぱちりといただきました。


そう、場所はグランカフェ賀来店(;^_^A
以前ちらりとブログに登場した（話だけ）雰囲気のある男子君が、接客に。

読んでくれてる友達もすぐに分かったようで。


それにしても、私達世代のガールズトークは、仕事の事から将来の事、自分を取り巻く環境の事など様々で、明らかに学生のそれとは違うけど毎回エンドレス(。≧∇≦。)
ちょっと位ドキドキがあったらいいのだけど(;^_^A


それでは、素敵な1日を＼(^O^)／