Glowな毎日

  

海で泳ぐなんて、10年以上もしていない。
泳ぐ事が大好きなので、一夏に何度海に行ったか分からない。
夏以外は、プールでがんがん泳いでた。

去年？かな。久々のプールで、髪がばっさばさになってから、プールにも行けず。
誰か、絶対に水が入らないキャップ開発してくれないかなぁ。。。


最近、日焼け後のお手入れを尋ねられますが、軽い火傷です。
とにかく冷やしましょう。
その後サロンでながす事。半年後以降に突然現れるシミやシワに後悔しないよう。
紫外線侮れません。
1年中対策を怠らないお客様。口紅だけのすっぴんがまるでメイクしたように真っ白。
1年前のフルメイクと変わらないどころか、艶あり。
大変喜んでいただけたようで、嬉しい声と写真届きました。
ありがとう。

それではお休みなさいませ。








  

大分駅前には週末に向けて沢山の山車が集まっています。
そんな昨夜、お友達のお誘いで、イタリアンバル、何故か叔父様達で満席の居酒屋などなどふらついた結果、お肉！と、焼肉 ホルモン たつみへ。
肉食女子でした。

お肉の乗ったポテトサラダ、面白い。2人とも、久々の焼肉でした。

最後にいただいた麺。きっと今朝の浮腫をまねく辛さ(//∇//)

ご馳走様でした。

久々に会った彼女は開口一番「相変わらず元気だね！」っと。何かと思えばノースリーブだから。。。らしい。
私熱量違うのでしょうか。。。毎日暑い(ｰ ｰ;)
昨日はサロンでも嬉しい事がありました。
元気な笑顔っていいね！
さっ、本日も暑くなりそうです。
それでは水分補給して良い１日を。






  

連日のバレエ、ZUMBAはこれまでのカロリーオフだったはず？！
っが、昨日ZUMBA後、ランチ＋温泉のミニミニトリップ。
碧の時間にレッツらゴー(*^^*)
ちょっと分かりにくい（ ; ; ）リラックスできる場所です^o^
実は、青い鳥にふられ、こちらへ。空腹に耐えられず。
昨日は青の日なのか。。。(^^;;
なので、サラダや、パスタ、ピザを食べた後に、青いドリンク？？？！と、ピスタチオティラミス。
青？！運命？！
どうやったらこの色に？？

こちらは離れもあります。
イタリアンで離れ？

しかし、あれだけの席数さばけるのが凄い！

続いて鬼石の湯へ。
露天風呂や、展望風呂あり。
こちら、最高でした。
坊主地獄見ながら地獄蒸しプリンを分け合う二人。最後の1つ。神様がそうさせたのか。。。(^^;;

恒例のお誕生日ショートパンツ。自分に挑戦する日。昨年で打ち止めになるとこでした(TT)そんな事に付き合ってくれた彼女に感謝。そしてご馳走さまでしたm(._.)m
お腹満足になったら、女子はこんなに笑顔になるの図(*☻-☻*)(//∇//)ですね。。。

ほんっと分かりやすく花よりだんごです(ｰｰ;)

今日も暑くなりそうです。
しっかり磨かせていただきます。
それでは良い1日を。

  

BYで、一目惚れ。
紫に惹かれました。そしてサロンお客様にも褒められ、わくわく。
夏は涼しくないと！と麻にも惹かれ、後はタンクトップ！と思っていたら、誕生日プレゼントがタンクトップでした。私ツボ(*≧∀≦*)

先日ゲストハウス体験に付き合ってくれた友達。心読まれたのでしょうか？

さっそく、昨日初おろし。
と言う事で、マキシ丈のワンピ、ヘビロテになりそうです。なかなかマキシにならないので(>_<)

そんな昨日。バレエで最近のカロリーオフ(//∇//)
今日は朝からズンバです。

それでは良い1日を。

  

peach on the beach音符♫
ゴールドスターが貯まり、こちらをゲット(^.^)
スタバアプリでポイント貯め始めて初のゴールドスターです。

試飲以来のリアルサイズ。
ピーチごろっごろでした。
滅多にアイス頼みませんが、あまりの暑さに。。。

今日も暑くなりそうです。
昨日のお客様、UVを上手にお使いでした。
半年後に後悔しないよう。。。って、半年後に現れればまだ分かりやすいですが。。。
日々しっかり対策してお過ごし下さい。
深いシワになってしまってはサロンお手入れでも太刀打ちできませんから。
本日も磨かせていただきます。
それでは良い週末を。


  

湯布院駅前で見つけました。大分では足湯はあちこちありますが、手湯？！
ちゃんと熱い温泉です。
手を入れてしまったら温泉好きな私は、身体まで浸かりたくなる心地よさ。

しか〜し、温泉が近くにあった私は、子供の頃からずっと温泉。学生時代は私は外国人になったかと言われる程金髪に。何年と毎日源泉温泉でしたから。髪だけは家で！と担任に注意される程でした。
そう。温泉だろうが、お湯。お顔は水で！こちらはやっと当たり前になってきてますが、あれこれ間違いはまだまだあります。
サロンお客様はお勉強つんで、他よりかなりの知識がありますが、それでもまだ、今の自分のお肌に必要な物が何か、お家ケアはこれでよいのか？etc,不安があるようです。

日差しも強くなってきました。日々もそうですが、レジャー後のケアはまた変わります。

そんなどうしたら良いの？を解消して下さい。
「お肌指導個別対策」29.30,31日3日間だけ開催します。※要予約
サロンお客様は定期的に確認されてる方もいます。毎日の事ですからねぇ。
60分後に目から鱗確定です(*^^*)

さっ、本日も磨かせていただきます。
それでは、水分補給、紫外線対策バッチリでお出掛け下さい。
良い1日を(*^▽^*)





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Birthday lunchは、benefit for you目指してlet's go(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

以前１人で飛び込んだっきり。ですが、覚えていてくださいました(@_@)
今回はBossがイタリアンをこちらで！と連れて来ていただき。。。
お席があって良かった(^.^)

わくわく。どんな感じかなぁ。

スープから夏カラー。続いてこちら。
変わらず綺麗です。
お野菜たっぷりで身体に良いもの染み渡る感じ。
パスタまでいただいたら、すもものデザートが登場。

記念のショットを中や外で撮っていただき、気持ち良い時間を過ごせました☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

こちら、静かにゆっくり過ごせます。

ありがとうございました（＾Ｏ＾☆♪

今日は暑い1日となりました。
寝る前にお水飲まなくちゃ。
お休みなさいませ。




  

チェックイン時にお願いしてました。オーナーさんが作ってくれます。
かどぱんさんスペースにて。
自炊できる和室リビングもありますが誰かに作っていただくなんてありがたい。

友達はシナモンのフレンチトースト。昨夜のお客様も。私はスクランブルエッグ＋トーストのセット。っと、同じので！という事できずKYな私でした^_^

初ゲストハウスの朝。とにかく嬉しい顔(^.^)

この後、竹田はサフラン栽培に力入れてると知る。サフランジャスミンティー。確かにサフランカラー。

急な豪雨を心配した別友よりラインが。

ちょうど激しくなった中、オーナーと常連さんに見送られ、仕事へ。
ゲストハウスに泊まりたい！と言う私の人生初体験をプランしてくれた友達に感謝。
短時間滞在で凄く濃い時間でした。
貴重な時間、心遣いありがとう！
出逢った皆んなにありがとう。
おしまい。

さっ、新しい1日が始まります！。。。今年の目標は。。。珍しくまだ決まってない(//∇//)
今日も暑くなりそうです。それでは良い1日を。



  

champiから帰り温泉月のしずくへ。
ちょっとしたハプニングでcueオーナー夫妻の送迎付き。申し訳ない。お世話になりました。温泉後はこちらリビングで旅人と夜中までおしゃべり。先程のケーキをシェア。ほんと底なしの別腹です(>_<)

旅人は関東の方。ですが、なんとフランスからこちらへ帰った？そうな。毎回どこか他国からこちらへ。勿論こちらでもお仕事しながらリラックスしながらのロングステイの常連さんらしい。もう我が家なのですね。沢山面白いお話が聞けました。高級旅館やホテルも良いですが、私はやはりこ〜ゆ〜のが好きみたい。
いつも予定立てずのんびり旅＋現地の人や旅人と交流する事を楽しみたいので。
そして、お休みタイム。私達のお部屋は光。
夕方の写メですが、きっと光が入るからですね。大正のデスクが素敵な調度品。
基地感たっぷりのこちらは、mixと女子専用。
実はこちらにも泊まってみたい。

夜中激しい雨音がしたものの、たまたまゲストが少なかったからか、他の音がしなかったので快適でした。

そして朝を迎える。

それではお休みなさいませ。

  

birthday dinnerはchampiにてフレンチ♪
スパークリングワインで乾♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
写メは一部ですが、パスタやあれこれいただき、メインディシュ終わった気分の頃(^◇^;)こんな厚いポークのメインディシュ。
この時点でお腹が張ちきれそう。

更にサプライズは、ケーキプレートが。。。なんと、なんと、1ホール。目を疑うと同時に笑ってしまった(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

これまで何度もお誕生日を祝ってもらったけれど、コース後、まさかのケーキ1ホールがプレートに乗ってやって来た(@_@)のは初！
っで、店主と友人がbirthday song歌ってくれ、第1声から友人の声に驚いてた。「しまった。違う！プロだなこれは。」と（笑）
だよね。彼女プロだもの。

この後カットしていただいたものの、それでも４分の1,
甘すぎず、入るんだなぁ。これが(≧∀≦)

恐るべし、女子の別腹。

途中途中、店主とお祭りの踊りを見学し、なんとも美味しい、穏やかな時間を過ごせました。

色々と準備してくれた友人に感謝。店主のお料理に歌つきケーキに感謝して、cueへ。

今朝は帰って初の体重計^ ^怖い。。。では行ってきます。





  

取り敢えずチェックインして。
奥屋敷月鐘楼へ。こちらは、先日伺いどうしてもこの機会に友人を案内したくて。オーダーストップでしたが、中案内させていただき但馬屋本店へ移動。
どうもお茶ばかりしているような(^^;;
カボスジュース濃かったぁ。甘味を我慢して、ディナー予約時間までまったり。

そうそう。だんだん晴れてきたぁ。

この日は、竹田市内はお祭りでした。
なんだかありがたい。

さっ、それでは穏やかな1日を。




  

お誕生日前倒しで昨日午後から友人がミニトリップを用意してくれました。
そう。あの雨の中。しか〜晴れる。友人曰く私は晴れ女だから。との事。これ母譲り(≧∀≦)
途中戸次にnew openのhariyoへ。
しかもなんと店主は、以前2箇所のカフェ勤務時代お会いしていた方でした。びっくり。
夜に備えて、ドリンクとパンでグッと我慢。




目的地竹田へ。
一度伺いたかった竹田市立図書館へ。
なんと、入り口で、今度は私の前職上司にばったり。
お互いまさか居ないであろう場所で。何年ぶり？？
更に中で、まさか情報(^◇^;)
噂通り、中はとってもステキな造りでした。
既に濃い旅になる予感？！を抱きながら次へ。
ミニトリップつづく。

取り敢えず、今夜はお休みなさいませ。爆睡予感。






  

別府帰りのお客様より、ポン・デ・ザールのシュークリームいただきました。





ピスタチオのシューはなんとも珍しい。
我慢出来ずサロンでオープン。覗いて閉める（ ; ; ）

っで、食べる。
ブレイクタイムはスタバでプリン。

Bossの言葉に我に帰る(＞＜)

だからぁ。。。今夜はバレエ。
ほぼプライベート状態で、いつも以上にいろんな汗かきました。頼る人がいないため、右脳と身体をフル回転させ、記憶力との戦い。
これもまたダイエット？思考を使う方が痩せると聞いた事があるなぁ。

昨夜のZUMBAに今夜のバレエ。
自分を追い込もう。
摂取カロリーオフのために(^^;;

それではお休みなさいませ。
睡眠不足も太るしねぇ(⌒-⌒; )


  

あれこれ重なり久々のズンバとなりました。

大雨の中集まった人達で良い汗かいたぁ。
怒涛の新曲3曲！
私は久々すぎて、あれこれが初≧∀≦)
きゃあ〜♪( ´▽｀)

先日、大学のピアノ講師の友達と話しをするにつけ、また、たまたまお客様との会話でも、「全てはリズム感」との話しになりました。

これが音楽に限らず、恐ろしい位あれこれに通じます。頭の回転、器用さ、生活全般etc.
学校では後回しになりがちな音楽でしたが、もっと大事な事でした。そして現在、だからダンスが授業になったのか？！
高校では、恐怖を覚えるほどのダンス授業がありました（ーー；）
今となっては良い思い出ですが(^^;)

全てはリズム感。深い〜。

今週末雨を避けたいところですが。。。
それでは良い週末を。







  

ブレイクタイムはこちらで。
いただきました。本日発売のpeach on the beach（＾∇＾）を試飲。

「今少しお時間ありますか？」って、新人さん？が、少し緊張気味に説明してくれました。

この新作気になっていたから嬉しかったぁ。

名前も可愛い。

今スタバでは、ピーチのプリンもあります。
先日、「あっ。完売してる〜」って奥から2つ。
騒動してしまいました(//∇//)

桃って女子は惹かれるはず。

お肌もピーチスキン目指さないと！ですね。

雨がなんとか大雨ではないですが。。。
穏やかな1日を。







  

珍しく実店舗で服を試着(>_<)
最近は物欲ない上に（食欲はある）いつもネットなので。

ワンピースを探そう！とあちこちで着てみるも、帯に短し襷に長し。
ときめく物には早々出逢えない。

そんな中、ちらっと視野に入ってたレオパード。
お友達にはまた？！と言われそうですが、どうも惹かれる(//∇//)
しかも、私の中で、微妙な柄加減があるんです。

美容室帰り、仕事帰りと試着したにも関わらず、やっぱり！と購入したものは。。。結果
チラ見しかしてなかったサコッシュ(//∇//)
しかも、ショップ滞在時間30秒？
何日も考える私が(^◇^;)

お財布断捨離して最薄財布に慣れた今。
バックも断捨離ですね。

バックも靴も服も、何もかも、軽いのが一番！な歳になりました(*^^*)

何よりこのままバックに入れたり出したり出来るのが快適。
それではお休みなさいませ(( _ _ ))..zzzZZ



  

7月も半ばになりましたが。。。
遅ればせながら今月の大分バスビジョンは、こちらのお二人。

もしかしたら、あっ？！見たことあるような笑顔。っと思った方もいるかも(*≧∀≦*)
肝心な程、いつも笑顔！
人を元気にするっていいねo(^▽^)o

さっ本日も磨かせていただきます！
それでは良い1日を。







  

GIOTTOにて髪を切る。。。

と言っても、毛先だけ！のつもりが。。。っが、床を見たら結構な長さが。20センチ？！
しかし、長さは変わらず。
どっ、どういう事？？？技？？(^^;;
梅雨明けに向け、軽くなった。

っで、前から迷っていた前髪を作る事に。しかし、急すぎると分けグセがついてるから毎日私がイライラかも。。。確かにセットする自信ない。
なので、序盤はまずは誤魔化しが効く程度に。
ちょっとドキドキした。
これから前髪作る化計画開始。
もう少しまめに行かねば(^^;;

なんだかドリカムの曲思い出したよ〜(o^^o)

それでは良い1日を。






i  

お客様より。
いただきました。優しい言葉と共に。お気遣いありがとうございました。
早速スタバアプリに登録。
アプリ内にどんどん登録カードが増え、ポイントが貯まっていくという小さな事にわくわく(*^^*)

これが、ブレイクタイムの楽しみ♪

暫くシアトルズでしたので新鮮でした。

さっ、本日は夕方から半年ぶりにヘアカット。
小雨で良かった。

それでは良い1日を。


  

トキハ地下2Fで。。。

なんだか見た事あるような写真。
近づくと、湯布院シャガールのCafe La Rucheより。
お隣建物に、クロワッサンとコーヒーショップが出来たよう。正確には2年前から出来ていた模様。
気付かなくてすみませんm(_ _)m

プレーンクロワッサン購入。

短い時間で、スタッフの方と湯布院話に花を咲かせました。
お初でしたが(^^;;

今週末は、ズンバもバレエもなく、食べた物は蓄積されるばかりですが、事務所エレベーターが4日間使えず、6Fまで階段使用。
足がヤバイ事になりそうでした。情けない。
「そこに階段があればラッキーと思え！」byパーソナルピラティス先生
の言葉を思い出し、これから少しずつ階段使用しようと思います。

それでは穏やかな週末を。
お休みなさいませ。