Glowな毎日

  

久々に！
CREW卒業してからの初パーソナル受けました＼(^^)／

先日ミズアSPAな1日で受けたヨガで発覚した、私の苦手な動きが、どこが問題か教えていただきました。

1ヶ月経ち、先生の予想より維持出来てた方のようですが、やはりあれこれチェックしていただかないと、身体は甘えてますね(///∇///)

昨夜は、最も苦手な機械で頑張りました。VSその機械でなぜかウルトラマンポーズした私⬅ふるっ。
きっと、その機械も私が嫌いだわ。
いつか克服してやる〜Σ(￣皿￣;;

帰りはおきまりの10coffee brewers♪
るんるる〜ん。
トーストがあって良かった(*^^*)
こちらと、London fogで、あったか〜い気持ちで、ですが、かなり高速でいただきました(^^;;

CREWに行き「あれから太りました。恐らく」と、言った矢先ではないのか私(///∇///)(///∇///)(///∇///)
でも、ここまで来たらいただくしかないでしょっ(#^.^#)

満足気分で帰路へ。

次回は、ホームワークがきちんと出来るよう、指導していただこっと(*^^*)

今日は寒くなりそうです。
暖かな1日を。

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