Glowな毎日

昨夜のバレエに続き朝からZUMBA。
汗だくになり真っ赤っか。運動後、大丈夫かなぁ？位すっぴんはこ〜なる(//∇//)
併せて、敢えてエアコンこないポジション。
今回GOLD ZUMBAの方々も合流。
となると、申し訳ないですが、私、若い部類に入ります(^^;;
感心します。60分、皆んなと同じ、あのリズムと動きについていく。私でさえ、バレエもZUMBAも完全なる脳トレなのに(^O^)
その位の頃、私も健康で、そういれるでしょうか？（≧∇≦）
適度な運動意識する事大事です。

あまりの暑さに、冷た〜いドリンク飲みたくて、NEWシアトルズ×シナボンに倒れ込んだ(//∇//)
府内からそこまで、尋常ではない暑さの中歩きヘロヘロ。

いつもの場所の店長さんをこちらで発見。
忙しそうでしたのでサクッとご挨拶。

シナボンでシナモンってなんだかギャグみたいですが、ミニシナモンロールと胸がキューっとなる冷え冷えゆずドリンクいただきました！
天国〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡体温下がりました(^^;;

随分昔シナモンロールブームの頃食べていたそれを、もう少し溶かしたような感じです。フォークとナイフでいただきます。

サイズはこちらでちょうど良い感じ。

汗がひいたので、次なる場所へ。