Glowな毎日

あの～こちら眠ってる訳ではありませんから～(///∇///)
昨夜は久々に伸びてきました＼(^^)／
久々のパーソナル。

こちら必死です。ただ、こちら側の方が随分やりやすく、やはり右側が弱いみたい。。。(>_<)

これベッドなしですると、サーカスみたいです。
そんな事できるの～状態でした。


昨夜のピラティスは、私には難しさときつさがMAX(>_<)

どれもこれも、未来の私のために。
背中まっすぐにきちんと歩き続けるため。

こ～やってみると、使えてない筋肉があれこれ露呈します。

大概あれこれ、先生からの課題をこなしてきましたが、昨夜は、「今日はもう無理」「きつい」「無理無理無理」(^^ゞなどネガティブ発言でる程。
ですが、出来なかった事が出来るようになって嬉しいハプニングも。
その奇跡は動画はまたいつか(^^;

帰ってベッドの上でもやってみましたよ～。

せめて次の時まで継続せねば。
さっ、本日も磨きますよ～。
それでは良い1日を。
ミズア
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